हर घर आँगन योग’ थीम के तहत सप्ताहभर चलने वाले योगाभ्यास की हुई शुरुआत
15 जून 2023
एमएनआईटी जयपुर परिसर में आज योग सप्ताह समारोह की शुरुआत हुई। अवसर था अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (आईडीवाई) 21 जून 2023 तथा जी-20 के तहत “हर घर आंगन योग” थीम पर योग सत्र का, जिसका आयोजन 15 जून 2023 की सुबह, 6.30 बजे प्रारंभ हो गया । सप्ताहभर चलने वाले इस योग अभ्यास सत्र में संस्थान के विद्यार्थी, स्टाफ, फ़ैकल्टी भाग ले रहें हैं । 21 जून 2023 को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (आईडीवाई) का आयोजन संस्थान के निदेशक प्रो एन पी पाढ़ी के नेतृत्व में मनाया जाएगा।
योग एक शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक अभ्यास है, जिसकी उत्पत्ति प्राचीन भारत में हुई थी और जो शक्ति, संतुलन तथा लचीलेपन के लिए उपयोगी होता है । प्रोफेसर महेश कुमार जाट, डीन, छात्र कल्याण, एमएनआईटी जयपुर ने अवगत कराया कि शिक्षा मंत्रालय के निर्देशों के अनुसार, एमएनआईटी जयपुर में योग सप्ताह और आईडीवाई-23 मनाया जा रहा है, जिसका उद्देश्य मानव कल्याण और समग्र विकास के लिए योग को बढ़ावा देना है।
15 जून 2023 को, एक प्रशिक्षित (सर्टीफाइड) योग शिक्षक और लाइफस्टाइल कोच सुश्री नमिता चौहान की देखरेख में छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों के सदस्यों और उनके परिवारों सहित सौ से अधिक प्रतिभागियों ने योग का अभ्यास किया। सत्र की शुरुआत वार्म-अप और स्ट्रेचिंग वर्कआउट से हुई, फिर ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन, उत्कटासन, उष्ट्रासन वगैरह जैसे कई प्रभावी योगासनों का अभ्यास किया गया। सत्र का समापन भ्रामरी प्राणायाम एवं ॐ के जाप के साथ हुआ, जिसने सभी को सकारात्मकता और उत्साह से भर दिया। योगाभ्यास के पश्चात सभी प्रतिभागियों के लिए स्वस्थ जलपान की व्यवस्था थी। योग सप्ताह का समापन 21 जून 2023 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY) के भव्य उत्सव के साथ होगा।
Yoga Week celebrations commence at MNIT Jaipur on 15 June 2023
On the morning of 15th June 2023, Yoga Week celebrations commenced at MNIT Jaipur campus with a Yoga Session, at 6.30 am. Yoga Week is being celebrated at MNIT Jaipur from 15 to 20 June 2023 and the International Day of Yoga (IDY) will be celebrated on 21st June 2023, in the able leadership of Prof. N.P. Padhy, Director MNIT Jaipur. Yoga is a physical, mental and spiritual practice, originated in ancient India and which improves strength, balance and flexibility. Prof Mahesh Kumar Jat, Dean, Student Welfare, MNIT Jaipur apprised that as per the directives of Ministry of Education, the Yoga Week and IDY-23 are being celebrated at MNIT Jaipur with the objective to promote Yoga for well-being and holistic development.
On 15th June 2023, more than a hundred participants including students, faculty and staff members, and their families practiced yoga under the supervision of Ms Namita Chauhan, a certified Yoga teacher and Lifestyle Coach. The instructor performed some very efficient yoga poses and exercises to engage the participants. The session started with a warm-up and stretching workout, then a number of effective yoga poses namely Tadasana, Vrikshasana, Trikonasana, Bhujangasana, Utkatasana, Ustrasana etcetera were practiced. The session ended with Bhramari pranayama and Om chanting enriching everyone with positivity and enthusiasm. Healthy refreshments were also served to the participants. The Yoga Week will be concluded with a grand celebration of International Day of Yoga (IDY) on 21st June 2023.
जयपुर बिपरजॉय तूफान को देखते हुए अलर्ट किया जारी Alert issued in view of Jaipur Biparjoy storm